Fronthatás nem terheli a szervezetünket, de közvetett módon negatívan befolyásolja szervezetünk működését az erős UV-B sugárzás. Ilyenkor ugyanis rövid idő alatt keletkezhet bőrpír, illetve leégés, amely a melanoma kialakulását segíti elő. Fontos odafigyelni a sugárzás elleni védekezésre lehetőleg világos, természetes anyagú ruházat, széles karimájú kalap, napszemüveg viselésével, de a megfelelő faktorszámú naptej használata is szükséges lehet. Szerdán országszerte visszatér a kánikula, figyeljünk oda az elveszített folyadék és az izzadással távozó sók pótlására, lehetőség szerint izotóniás itallal.